6.únor

7. února 2008 v 17:43 | Annie
Pardon že sem vám sem nedala jídelníček...ae ani nwm jestli by se tomu tk dalo říst.Byli jsem totiž se školou na exkurzi no a pstě sem an sebe upha pyšná jak krásně sem se udržela...dala jsem si v KFC jen colu light a na večer jsem si dala trochu polívky a ještě sem asi tk hodkou cvičila=).No a dneska ráno??Kilo doleee.Tkaže moje aktuální váha je přesně 54kg. Hrůza co..na to že jsem měla na začátku prosince 49=(Ae já to nějak dám a zase budu thin=)
 

Jak se zbavit chuti na sladké?

4. února 2008 v 18:50 | Annie
Pokud se rozhodneme zhubnout, pro většinu z nás není problémem začít s dietou. Potíže nastanou, pokud nás začnou honit chutě. Ty ale přijdou i pokud dietu nedržíme, a hodně nám komplikuje udržení štíhlé linie.
food1291.jpg

Zpppátky

3. února 2008 v 22:43 | Annie
Ahhooojky zlatííčka..tk mě tu máte zpátky....Když jsem vás opustila tk sem pak ještě rochu zhubla a měla sem 49kg a tedka??Po Vánocích??..Ani mi nepovidejte..mam 55=( a možná víc..a tak prostě začnu znova od začátku.Tak mi plsky držte palečky=)
 


Neděle 2.12

2. prosince 2007 v 17:31 | Annie
Ahojky.Dnešek je děsně nudnej.Dopoledne jsem uklízela ,potom jsem se šla projít se psem a jinak jsem celou dobu na compu.Večer se ještě budu chvilku učit a potom koukat na telku.Zítra vlezu ráno po dlouhý době na váhu,tak mi držte palce ať mě netrefí!
SnídaněMandarinka
SvačinaMandarinka
Oběd1/2 tuňáka(Rio mare)
SvačinaMandarinka
VečeřePomeranč,1/2 bílého jogurtu

New Design !!

2. prosince 2007 v 16:21 | Annie
Tak je tu prosinec a tak jsem udělala nový design.Mě se moc líbí,Mishu mam ráda a moc se mi líbí jak vypadá.A co na něj řikate vy,jakej byl lepší ten co tu byl dřív nebo tehle?

Super Party

1. prosince 2007 v 22:27 | Annie
Uch.Ta oslava byla naprosto skvělá.Sice jsem zase podlehla a dala si 4 kousky pizzy a moc mě to teďka mrzí,ale jiank ta oslava byla fakt SUPER.Zítra si dám takovej očisťovací jídelníček a od pondělka se budu víc snažit,protože jsem se poslední dobou na hubutí upe vykašla.Už jsem byla hodně blízko svýho cíle a teď??Bojim se vlízt na váhu,abych se nezděsila jaká cifra tam naskočí.Ale v ponědlí se zvážim,abych věděla jak tlustá jsem a aby mě to motivovalo k hubnutí=)

Pěkná postava??

1. prosince 2007 v 14:40 | Annie
yum Jak zhubnout a vytvarovat tělo pro pěknou postavu. Návod jak jíst a trénovat pro zlepšení postavy a spravení siluety pro ženy i muže, kteří nejsou spokojení se svojí postavou.

Myslete na mě

1. prosince 2007 v 13:02 | Annie
Ahojky Zlatíčka.No tak já se du vypravovat na tu oslavu.Tak mi držte palce a myslete na mě ať si to nezkazim a nepřejim se tam.Beru si sebou celou zásobu žvejkaček ,abych se mohla neustále vymlouvat proč nejim.Tak á letim ještě zabalit dárky a vypravit se=)

Pátek 30.11

30. listopadu 2007 v 17:28 | Annie
Ahoky.Jsem tak ráda,že už je konec tejdne.Ve škole je to hrůza a příští tejden tobude ještě horší.Budem psát strašně moc písemek,takže se budu muset o víkend hodně učit.Zejtra jdu na tu oslavu,moc se těšim ,ale zároveň se bojim toho všeho jídla co tam bude.Doufám teda že budu silná a vydržim to,ale moc si bohužel nevěřim.
SnídaněDia puding
SvačinaMandarinka
ObědTěstoviny
SvačinaJablko
VečeřeBílý jogurt+2suchary

Kam dál